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        按摩治療老花眼,具體按摩方法是什么?

        2018-05-21 14:35 閱讀:9887

        人到了年齡,眼睛一定要花的,為了有一雙明亮的眼睛,延緩老花,我在朋友的空間看到了很多偏方,其中有治療老花眼的,我摘錄放在空間,供大家參考。

        按摩治療老花眼,具體按摩方法如下

        1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;

        2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;

        3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;

        4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;

        5.用雙手拇指按摩耳根20次;

        6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

        長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。

        枸杞蜂蜜茶飲

        枸杞,具有補腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能,是中年人常用的滋補、美容、長壽的佳品,與人參、何首烏并稱益壽中草藥的“三寶”。早在古代,醫(yī)學家就已經(jīng)掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養(yǎng)老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人“明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽?!?/p>

        《本草正義》中載:“枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使陽旺?!蹦纤未笤娙岁懹文昀蠒r曾眼睛昏花,后來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹。”

        枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿卜素,還含有甜菜堿、煙堿、?;撬?、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證明,枸杞不僅能用于防治糖尿病、高血脂癥、肝病及腫瘤,對防治眼疾也有特殊的醫(yī)療價值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進入人體后可在酶的作用下,轉化成維生素A。維生素A向來被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素。由此可知,枸杞對健身明目具有很強的功效。

        步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛,治療老花眼,可參照以下偏方:取優(yōu)質枸杞一勺,沖洗干凈后放入杯中,再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時,再放入一勺蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯,兩個月后即可見效。