肝臟疾病多屬于慢性病，發(fā)病初期不易察覺(jué)，常在體檢時(shí)查出。因此，定期為肝臟做檢查，以及做好預(yù)防措施，是遠(yuǎn)離肝臟疾病的最佳途徑。今天，小編就為大家介紹幾種遠(yuǎn)離肝臟疾病的預(yù)防措施。
遠(yuǎn)離傳染源、介質(zhì)
病毒性肝炎如慢性乙肝、丙肝等，可以通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播，遠(yuǎn)離此類肝炎需要避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，同時(shí)接種疫苗。
膳食均衡、多運(yùn)動(dòng)
酒精肝、脂肪肝是由于長(zhǎng)期酗酒、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜、水果、合理膳食、多運(yùn)動(dòng)是預(yù)防酒精肝、脂肪肝的一大重要方法。
注射疫苗
接種疫苗是預(yù)防乙肝的一個(gè)重要途徑。當(dāng)人體接種疫苗后，會(huì)產(chǎn)生特異性抗體或細(xì)胞免疫反應(yīng)，降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。
切忌不規(guī)范用藥、治療
藥物要在肝臟進(jìn)行代謝，而不規(guī)范的用藥、治療，會(huì)影響肝臟的代謝，特別是對(duì)于已有肝臟疾病的患者，更會(huì)加重肝臟的損傷，同時(shí)還浪費(fèi)金錢(qián)。部分不同種類的西藥用在一起還會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，嚴(yán)重危害人體健康。
