在母乳喂養(yǎng)的最初幾周,漏奶是很常見的現(xiàn)象。通常當(dāng)寶寶開始在一側(cè)乳房哺乳時,媽媽的另一側(cè)乳房會開始漏奶。在臨近哺乳的時間,媽媽也比較容易發(fā)生漏奶。有時媽媽看到、聽到甚至是想到寶寶也會觸發(fā)漏奶。當(dāng)然也有媽媽即使在乳房充盈時也從不漏奶。
關(guān)于漏奶,媽媽們一定要知道:
漏奶不是乳汁量過多的標(biāo)志!漏奶也不是導(dǎo)致乳汁量不足的原因!在分娩后的頭幾周,媽媽產(chǎn)生的乳汁量通常會比寶寶的需要量多。大約6周左右,媽媽的乳汁供應(yīng)就基本能和寶寶的需求量匹配了,且有足夠的剩余量來滿足寶寶短期增加的需求。
因此,漏奶與您的乳汁分泌量毫無關(guān)聯(lián)。常漏奶的母親們會發(fā)現(xiàn),一旦她們的乳量趨于穩(wěn)定,漏奶問題就自行解決了。
如果媽媽的乳汁在不適當(dāng)?shù)貢r候漏出,我們給您如下建議:
1、輕輕在漏乳的乳房上按壓幾秒鐘,通??梢詴簳r抑制漏乳。建議媽媽合攏自己的手臂穿過胸部,然后將她的手直接放在乳頭上阻止乳汁流出,或者把手放在自己下巴處,用前臂壓住乳房。
2、用防溢乳墊。需要提醒媽媽注意的是,盡可能使用具有塑形內(nèi)襯的防溢乳墊,確保溢乳墊與乳房之間有空氣流通,否則可能會引起乳頭疼痛。
3、穿那些可以掩蓋胸部濕潤的衣服。比如:印花襯衣,或者準(zhǔn)備一件寬松的夾克衫、毛衣等可隨時用來遮蓋。
4、晝夜堅持根據(jù)寶寶的哺乳信號進(jìn)行哺乳,有助于預(yù)防漏奶。漏奶可能是媽媽的乳房充盈的一個信號。如果是這樣的話,與其阻止漏奶到不如讓媽媽更積極的哺喂寶寶。
小貼士
假如媽媽的乳房充盈或腫脹,與其阻止流出,還不如讓乳汁流出,以緩解充盈、腫脹,建議媽媽使用吸水性好的防溢乳墊,要注意保持胸部干燥。