性愛是夫妻之間增進(jìn)感情的重要方式，這是其他的交流形式所不能替代的。因?yàn)閼言蟹置洌蚱揲g的性愛可能受到影響，此時(shí)彼此體貼的心意會(huì)成為夫妻感情的催化劑。尤其當(dāng)丈夫面對(duì)和妻子不同步的性需求時(shí)，如果丈夫能給予妻子更多的耐心和愛心，讓妻子的身體慢慢恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，不但會(huì)使夫妻感情越來越和諧，性愛也會(huì)達(dá)到最佳的狀態(tài)。
一般情況下，產(chǎn)后6 ~ 8 周時(shí)可以恢復(fù)性生活。即便有些女性分娩順利， 子宮恢復(fù)較快，體質(zhì)又好，性生活也不可以恢復(fù)過早。這主要因?yàn)槿砥鞴伲ㄖ饕干诚到y(tǒng)，除乳房外）恢復(fù)或接近未孕狀態(tài)需要6 周。另外，分娩時(shí)撐大了的陰道壁內(nèi)膜變得很薄，子宮內(nèi)部由于胎盤剝離形成的創(chuàng)面，完全愈合需要3 ~ 4 周時(shí)間；分娩時(shí)開放的子宮口短期內(nèi)也不能完全閉合。臨床發(fā)現(xiàn)，分娩后4 周內(nèi)過性生活，女性陰道壁薄膜會(huì)很容易受傷，病菌也會(huì)乘機(jī)而入，從而引起子宮內(nèi)感染，發(fā)生產(chǎn)褥熱等嚴(yán)重疾病。假如在分娩后2 周內(nèi)、惡露未凈的情況下就過性生活，更容易導(dǎo)致產(chǎn)褥熱，這十分危險(xiǎn)，必須杜絕。
需要強(qiáng)調(diào)指出的是，分娩的方式也對(duì)性生活恢復(fù)時(shí)間有影響。一般來說， 做會(huì)陰切開手術(shù)的產(chǎn)婦，傷口通常要6 周左右才會(huì)復(fù)原。而剖腹生產(chǎn)的傷口也是大約要6周時(shí)間恢復(fù)，那時(shí)用力才不會(huì)酸痛。因此，我們都建議產(chǎn)婦產(chǎn)后42天到醫(yī)院復(fù)診，詳細(xì)檢查縫線有沒有完全吸收、傷口是否愈合、子宮是否恢復(fù)到常態(tài)，以及排卵周期是否已經(jīng)開始。做了這些復(fù)查之后，如果醫(yī)師告知復(fù)原很好，就可以考慮恢復(fù)性生活了。
雖然如此，但是如果6 周以后，會(huì)陰部仍然覺得硬硬脹脹的，可做些自我處理工作。比如可在洗澡時(shí)用溫?zé)岬乃疀_洗一下、按摩一下會(huì)陰等，以促進(jìn)傷口愈合及傷口結(jié)疤的軟化，這樣就不怕行房引起疼痛了。
最為重要的是，產(chǎn)后這段時(shí)間里，妻子和丈夫一定要做好心理建設(shè)，應(yīng)互相理解、體諒與合作。丈夫要耐心等待妻子身體完全恢復(fù)后再開始性生活。值得提醒產(chǎn)婦的是，身為一個(gè)母親的同時(shí)，你還是一個(gè)妻子，因此，不要因?yàn)橛辛撕⒆佣渎淞苏煞?，?yīng)在保障健康的情況下，適當(dāng)安排好性生活。
對(duì)妻子來說，產(chǎn)后第一次還是有很多顧慮的。
因?yàn)閼言小⒎置涞木壒?，妻子的身材發(fā)生了連自己都覺得不可思議的改變。產(chǎn)后第一次同房的時(shí)候，妻子的身材往往都還沒有回復(fù)到以前的理想狀態(tài)，有的妻子好身材甚至一去不復(fù)返。身為女性，她的自信心會(huì)因此而大受打擊：他會(huì)不會(huì)嫌棄我的妊娠紋和大腹便便呢？他看見我的身體會(huì)不會(huì)覺得可怕？
除了對(duì)身材的顧慮，妻子還有很多其他的擔(dān)憂：會(huì)不會(huì)很痛？寶寶會(huì)不會(huì)突然吵鬧？這些現(xiàn)實(shí)的問題，讓妻子對(duì)于生完寶寶后的第一次性生活大有壓力。
當(dāng)然，很多擔(dān)憂是沒有意義的。就好像有人擔(dān)心性生活會(huì)使傷口撕裂，從而對(duì)性生活感到恐懼一樣，這種擔(dān)心完全沒有必要。因?yàn)樾陨畈粫?huì)使正常愈合的傷 口再次裂開?？梢蚝ε聲?huì)陰傷口裂開而情緒緊張，反而會(huì)導(dǎo)致陰道口肌肉收縮。
當(dāng)然，丈夫也不能“性”急，否則不僅會(huì)直接損傷妻子身體，還會(huì)給妻子帶來一些疾病。比如，子宮口如果沒有完全關(guān)閉就過性生活，細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)通過子宮口侵入子宮，然后再經(jīng)過沒有恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜侵入母體，這樣就會(huì)引起生殖道炎癥，如子宮肌炎、子宮內(nèi)膜炎、急性盆腔結(jié)締組織炎、急性輸卵管炎及敗血癥等。假如沒有及時(shí)治療，很多可能就會(huì)變成慢性炎癥，導(dǎo)致下腹、盆腔的疼痛和不適，并且久治不愈，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/p>
其實(shí)，分娩后的第一次性生活不成功是很正常的。有人統(tǒng)計(jì)過，就算度過了危險(xiǎn)期，分娩后的第一次性生活也有60% 以上是不成功的。妻子不要因此有心理陰影，丈夫更要體諒妻子。
為了提高第一次性生活的質(zhì)量，丈夫可以多做一些前戲，讓妻子慢慢放下顧慮，調(diào)整好心態(tài)。可以親吻擁抱她，讓她明白，她在你的眼里比任何時(shí)候都要美麗。如果妻子的確有不適感，丈夫千萬不要心急，多適應(yīng)幾次她就不會(huì)緊張了。
值得一提的是，如果產(chǎn)婦屬于高危妊娠（有早產(chǎn)、自發(fā)流產(chǎn)、死胎史，高血壓，妊娠合并心臟病，糖尿病，腎臟病以及本次妊娠為臀位、雙胎等），那就需要適當(dāng)延遲第一次性生活的時(shí)間，并節(jié)制次數(shù)。當(dāng)然啦，針對(duì)具體情況的應(yīng)對(duì)辦法可以在產(chǎn)后檢查的時(shí)候咨詢醫(yī)生。
小貼士
一般情況下，產(chǎn)后6 ~ 8 周時(shí)可以恢復(fù)性生活。即便有些女性分娩順利，子宮恢復(fù)較快，體質(zhì)又好，性生活也不可以恢復(fù)過早。
