癌癥是否可防可治？目前，防控癌癥的難點(diǎn)是什么？預(yù)防癌癥有哪些行之有效的方法？
防癌的“灰色地帶”
數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)癌癥新發(fā)病例約309.3萬(wàn)例，平均每天約有近8500人患癌。數(shù)年來(lái)，人類(lèi)與癌癥抗?fàn)幍牟椒奈赐Ｖ梗z憾的是，它仍是世界醫(yī)學(xué)界久攻不破的頑疾。
得了癌癥≠宣告死亡。世界衛(wèi)生組織早在2006年就將癌癥列為慢性病，而不是大家認(rèn)為的突發(fā)性死亡疾病。癌癥研究界有“3個(gè)1/3”的說(shuō)法，即1/3 以上的癌癥可以預(yù)防，1/3的癌癥通過(guò)治療可減輕或緩解癥狀，1/3的癌癥經(jīng)過(guò)治療可以延長(zhǎng)壽命甚至治愈。以臨床常用的5年生存率為例，甲狀腺癌、大腸癌、乳腺癌、前列腺癌等癌癥的生存率已經(jīng)很高了，經(jīng)過(guò)治療也不會(huì)影響正常生活。
與此同時(shí)，我們也不能掉以輕心。中國(guó)是癌癥高發(fā)國(guó)家，肺癌和肝癌位居全球第一。數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)惡性腫瘤發(fā)病率為 235.23/10萬(wàn)，死亡率為148.81/10萬(wàn)。中國(guó)城市居民癌癥死亡率呈穩(wěn)定降低趨勢(shì)，而農(nóng)村地區(qū)沒(méi)有呈現(xiàn)這一趨勢(shì)。胃、食管、鼻咽及宮頸部位腫瘤的死亡率正在下降，肺癌及乳腺癌死亡率呈上升趨勢(shì)?？梢?jiàn)，中國(guó)癌癥防控之路任重道遠(yuǎn)。
防癌要盯緊“灰色地帶”。腫瘤的生長(zhǎng)靠癌細(xì)胞分裂，細(xì)胞分裂時(shí)間最快為40天，最慢是400天。因此，癌細(xì)胞也分“勤快人”和“懶漢”。以肺癌為例，研究發(fā)現(xiàn)腺癌的體積倍增時(shí)間是180天，一個(gè)0.5厘米的腫瘤要經(jīng)過(guò)4年多才能長(zhǎng)到3厘米以上，這就為肺癌早診斷提供了充足的時(shí)間。其實(shí)，人在有病與沒(méi)病之間有個(gè)“灰色地帶”。在此期間，如果能注意生活細(xì)節(jié)，調(diào)整生活方式，就能不生病。
防癌不能抱有僥幸心理。有人說(shuō)，隔壁鄰居抽了一輩子煙也沒(méi)得肺癌，自己從不吸煙怎么還得癌癥了？這是因?yàn)?，患癌因人而異，不可隨意做比較，癌癥的個(gè)體性因素很強(qiáng)。第一，平均壽命延長(zhǎng)，癌癥發(fā)生率也在增加。比如，65歲以上的男性中，前列腺癌發(fā)生率達(dá)50%，這意味著兩個(gè)男性老人就有1人將患病。第二，部分癌癥來(lái)自于家族遺傳。例如，廣東省的“地方癌”是鼻咽癌，即使移民到其他國(guó)家或地區(qū)，經(jīng)過(guò)幾代后的僑民后代仍容易患鼻咽癌。第三，與環(huán)境污染和個(gè)人生活習(xí)慣等因素相關(guān)。例如，抽煙、過(guò)度飲酒以及水污染、農(nóng)作物污染等飲食環(huán)境因素的累積效應(yīng)。第四，目前科學(xué)無(wú)法解釋的原因。在癌癥的種類(lèi)中，約65%屬于消化道癌，如口腔、胃、腸等部位的癌癥；25%是唿吸道癌，如肺癌；5%來(lái)自于遺傳；還有5%目前仍不明原因。
其實(shí)很多在腫瘤早期都很難發(fā)現(xiàn)，八成以上的癌癥患者被診斷出癌癥時(shí)已經(jīng)到了中晚期。那么，我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)癌癥早期身體給我們發(fā)出的“求救信號(hào)”呢？小編特地找來(lái)12條“身體信號(hào)”，提醒大家隨時(shí)注意身體的“唿救”。
時(shí)刻需要注意的身體“唿救”
腹脹
很多女性認(rèn)為腹脹極為常見(jiàn)，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的癥狀。腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現(xiàn)進(jìn)食困難或極易有飽腹感，持續(xù)數(shù)周，都可能是卵巢癌的征兆。
不規(guī)律出血
月經(jīng)周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見(jiàn)癌癥子宮內(nèi)膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被檢查出患上子宮內(nèi)膜癌。而大便出血?jiǎng)t可能是結(jié)腸癌的征兆。
乳房硬塊
女性如果發(fā)現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊，就要分外當(dāng)心。尤其是乳房出現(xiàn)皮疹，并且持續(xù)數(shù)周不退，必須去檢查。此外，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號(hào)。
疼痛
隨著年齡增加，身體疼痛會(huì)增多。但是身體某部位莫名出現(xiàn)疼痛并持續(xù)一周以上時(shí)，應(yīng)盡快查明原因，因?yàn)闊o(wú)緣無(wú)故的疼痛可能是癌癥征兆。比如，長(zhǎng)期腹痛是大腸癌的癥狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌癥轉(zhuǎn)移的癥狀。胰腺癌會(huì)表現(xiàn)在上腹區(qū)，如臍周或右上腹出現(xiàn)頑固性鈍痛或絞痛，可陣發(fā)，也可呈持續(xù)性，通常會(huì)逐漸加重，向腰背部放射。
淋巴結(jié)變化
不管身體哪個(gè)部位，尤其是腋窩或頸脖出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結(jié)持續(xù)增大，超過(guò)1個(gè)月，則很可能是乳癌或腦癌的癥狀。
發(fā)燒
發(fā)燒一般由流感、肺炎或其他炎癥所導(dǎo)致，然而，不明原因的發(fā)燒就可能是危險(xiǎn)征兆了。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)表示，癌癥擴(kuò)散至身體其他器官時(shí)，通常會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發(fā)燒癥狀。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科主任徐志堅(jiān)補(bǔ)充，淋巴瘤在早中期會(huì)表現(xiàn)為持續(xù)低熱，體溫在38攝氏度左右，當(dāng)合并感染時(shí)則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。
體重莫名降低
不用費(fèi)勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個(gè)月內(nèi)既沒(méi)增加運(yùn)動(dòng)量，又沒(méi)減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。體重急劇下降、厭食、反復(fù)腹瀉和便秘是最常見(jiàn)的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對(duì)女性而言也可能是甲亢。
持續(xù)腹痛且伴抑郁
如果腹部持續(xù)疼痛且伴有抑郁癥狀，極可能得了胰腺癌。因?yàn)閷?zhuān)家發(fā)現(xiàn)，抑郁與胰腺癌關(guān)系極大。其他癥狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。
疲勞
一般來(lái)說(shuō)，感覺(jué)疲勞，是癌癥已有所發(fā)展的征兆，但對(duì)于白血病、腸癌和胃癌來(lái)說(shuō)，可能發(fā)病初期就會(huì)感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區(qū)別呢?美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)專(zhuān)家表示，普通疲勞休息一下就會(huì)消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會(huì)覺(jué)得很難改善。
咳嗽不止
如果莫名其妙的咳嗽持續(xù)不斷，超過(guò)3—4周，就應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
吞咽困難
長(zhǎng)期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，應(yīng)該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，劉俊田介紹，一般指進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管內(nèi)有異物感，有人即使不進(jìn)食，也會(huì)感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物后會(huì)感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內(nèi)。
皮膚變化
皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周后就應(yīng)該立即就醫(yī)。另外，無(wú)論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現(xiàn)異常剝落，也應(yīng)該去看醫(yī)生。
