胖有很多種定義，很多人外表看起來很苗條，其實(shí)內(nèi)臟脂肪已經(jīng)超標(biāo)，這和你平時(shí)吃得多動(dòng)得少有關(guān)。男人仿佛并沒有女人那么重視健康，自認(rèn)為沒有什么疾病癥狀就是健康。事實(shí)上如果男人身上的3個(gè)部位的油多起來，患癌的幾率會(huì)非常高，或許分分鐘就能要了你的命。
肝臟胖——肝癌
便利的生活讓很多男性長(zhǎng)出了啤酒肚，而這啤酒肚可不僅僅是肚子胖。據(jù)調(diào)查，8成以上啤酒肚的男性都有脂肪肝。所謂的脂肪肝簡(jiǎn)單來說就是肝臟堆積了脂肪，導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)功能障礙。當(dāng)然并不是只有肥胖的人才會(huì)得脂肪肝，很多表面看起來很瘦的男人也可能得脂肪肝。
我國的肝癌發(fā)病率很高，而多數(shù)肝癌和肝硬化的關(guān)系十分密切。肝炎是最容易轉(zhuǎn)化成肝硬化的，而其次就是脂肪肝。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院肝病中心的陳金軍主任醫(yī)師表示，脂肪肝也是有“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲的變化，和病毒性肝炎不一樣，脂肪肝的三部曲發(fā)展的非常慢，但如果你不及時(shí)治療，肝硬化的年齡會(huì)慢慢提前，而肝癌也不遠(yuǎn)了。
血管胖——胰腺癌
如果你有高血脂，那么你的血管里可能會(huì)逐漸沉積著脂類物質(zhì)。而這些沉積的脂類物質(zhì)慢慢變多，導(dǎo)致血管堵塞變硬，著就是動(dòng)脈硬化。大家都知道“三高”常常是互相聯(lián)系的，高血脂會(huì)造成機(jī)體代謝混亂，也容易導(dǎo)致胰島素的代謝被打亂，胰腺就容易出現(xiàn)問題，糖尿病就容易出現(xiàn)。
有調(diào)查表明，糖尿病和胰腺癌有著千絲萬縷的聯(lián)系。有國外的研究表明，糖尿病患者患上胰腺癌的幾率比健康人群要高出7倍之多，甚至孕婦有妊娠期糖尿病的也會(huì)導(dǎo)致胰腺癌的幾率增加。高血脂可以說是很多疾病的源頭，如果你有高血脂，就一定要及時(shí)治療。如果只是輕度高血脂，通過運(yùn)動(dòng)和合理飲食，還有逆轉(zhuǎn)的可能。
腸子胖——腸癌
最近幾年大腸癌的發(fā)病有個(gè)明顯的趨勢(shì)，很多年輕人都得了大腸癌，發(fā)病年齡越來越年輕了。而且這些年輕人有一些共同特點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)少、經(jīng)常坐著不動(dòng)、愛吃高脂肪的食物、肥胖。尤其是經(jīng)常坐在辦公室里的男性，平時(shí)運(yùn)動(dòng)本來就少，又愛吃含有過多動(dòng)物脂肪、膽固醇的食物，讓腸胃的負(fù)擔(dān)越來越重，影響消化是小事，而脂肪的代謝受到影響后產(chǎn)生致癌物是大事。
腸癌和飲食的關(guān)系很密切，如果經(jīng)常吃高脂肪食物，體重又超重，那就要特別警惕腸癌的發(fā)生。有調(diào)查研究顯示，超重的青年男性到中年的時(shí)候腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出兩倍。如果你還伴隨著腸息肉、大腸癌家族史、大便不順暢等高危因素，就一定要注意預(yù)防腸癌，改變自己的飲食習(xí)慣，給你的腸胃減減肥。
