在生產(chǎn)計劃書中是否想過確認(rèn)何種生產(chǎn)方式呢？而對于自然分娩又了解多少呢？菜菜來給即將要當(dāng)媽咪的朋友們講講吧。
自然分娩可以做到何種程度？
所謂自然分娩就是等待陣痛自然出現(xiàn)，不介入任何醫(yī)療行為，經(jīng)由陰道分娩產(chǎn)下嬰兒。但是有關(guān)醫(yī)療行為介入的部分，則是隨著醫(yī)師和醫(yī)院的不同而有相當(dāng)大的討論空間。如果單看自然分娩，有些醫(yī)院是專指不使用陣痛促進(jìn)劑和麻醉劑；也有些醫(yī)院認(rèn)為醫(yī)院只是輔助，主要還是靠媽咪生產(chǎn)的力量產(chǎn)下胎兒才叫做自然分娩。
對預(yù)定生產(chǎn)計劃書的內(nèi)容來說，各個醫(yī)院的對應(yīng)方法是非常重要的。陣痛促進(jìn)劑會在何時使用？會陰切開到底是如何進(jìn)行？有些醫(yī)院會把會陰切開當(dāng)作是生產(chǎn)的必要準(zhǔn)備而進(jìn)行。有許多媽咪都很會陰切開?？墒菄H生產(chǎn)時的確會發(fā)生陰道口張不開而導(dǎo)致寶寶心音下降的狀況。若生產(chǎn)計劃書中有注明不愿意進(jìn)行會陰切開，就必須選擇愿意支持你意愿的醫(yī)院，并在懷孕期間從事體操、瑜伽并對會陰施加按摩，以確保會陰部的柔韌度。
換句話說，預(yù)定生產(chǎn)計劃書的意義就是決定自己今后懷孕生活將會如何度過。媽咪若是借著自己的力量自然產(chǎn)下寶寶固然令人贊嘆，但是現(xiàn)代人的飲食和生活習(xí)慣都有所變化，生活中也充滿著壓力，因此變得很難像以前一樣憑自己的力量生下孩子。如果您堅持進(jìn)行真正的自然分娩，那就一定要選用能回復(fù)自己生產(chǎn)力量的生活方式。這一點(diǎn)請務(wù)必銘記在心。
為了生產(chǎn)計劃而需要加以注意的事情是？為了順利生產(chǎn)，放棄高跟鞋不穿。也盡可能地選擇寬松的衣服穿著。
建議：生產(chǎn)時若是出聲喊叫，力氣就會跟著消失。把喊叫的力氣收到肚子里，心里想著只要在堅持一下就能和寶寶見面。生產(chǎn)時寶寶也很努力，請鼓勵自己還差一步并繼續(xù)加油，因?yàn)樘弁匆欢〞Y(jié)束的。
