脂肪肝能活多久因人而異，沒有嚴(yán)格的期限，取決于臨床類型及治療，如大部分單純性脂肪肝不影響預(yù)期壽命，而伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎還會(huì)逐漸出現(xiàn)肝硬化、肝癌等合并癥，會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和壽命。
脂肪肝存活時(shí)間的影響因素：
1. 飲食習(xí)慣：過(guò)量攝食、進(jìn)零食、喜甜食和葷食、常吃夜宵以及不吃早飯等飲食習(xí)慣會(huì)擾亂代謝動(dòng)態(tài)，容易引發(fā)脂肪肝。晚飯高熱量、高蛋白、高脂肪，飯后缺乏運(yùn)動(dòng)，致使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)不能利用而積聚，日久則容易形成脂肪肝。
2. 嗜酒：酒精進(jìn)入人體后，在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)肝細(xì)胞有一定毒性，使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的氧化利用減少，合成甘油三酯增多。因此，飲酒越多，肝內(nèi)脂肪酸和甘油三酯越容易堆積，越容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。
3. 多坐少動(dòng)的生活方式：絕大多數(shù)脂肪肝患者習(xí)慣于久坐或不善于活動(dòng)，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為脂肪，這些脂肪沉積于皮下時(shí)，表現(xiàn)為肥胖，積存于肝臟時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為脂肪肝。
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