半夜手腕疼醒了可能有以下原因：
1. 缺鈣：如果成年人鈣質(zhì)攝取不足或鈣流失嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致缺鈣，在晚上出現(xiàn)抽筋表現(xiàn)，可能有手腕疼痛感。對于小孩子來說，體內(nèi)缺鈣容易引起生長痛，白天無明顯不適癥狀，晚上睡覺時會出現(xiàn)手腕等關(guān)節(jié)疼痛感。
2. 腕管綜合癥：腕管綜合癥是因正中神經(jīng)受到卡壓引起的疾病，晚上睡覺時姿勢不當(dāng)壓迫手腕，會正中神經(jīng)卡壓癥狀明顯，會有腕部疼痛、手指麻木、疼痛等表現(xiàn)。白天適度活動，對正中神經(jīng)的壓迫減輕，疼痛感會變得不明顯。
3. 手腕滑膜炎：患風(fēng)濕類疾病、關(guān)節(jié)退行性病變、手腕過度勞損、著涼受寒等，都可能會引起手腕滑膜炎。病情較輕者晚上睡覺時代謝產(chǎn)物聚集在手腕處，會引起休息痛。病情嚴(yán)重時，白天、晚上可能出現(xiàn)持續(xù)疼痛感。
4. 手腕受壓：如果夜間睡眠姿勢不良，或是外傷導(dǎo)致手腕部位受到壓迫，可引起手腕麻木、疼痛的現(xiàn)象。此時可適當(dāng)按揉局部，促進(jìn)血液流通，癥狀可逐漸緩解。
5. 受涼：半夜相對其他的時間段而言溫度比較低，如果出現(xiàn)手腕受涼的現(xiàn)象，可能影響局部的血液循環(huán)，從而引起手腕疼的現(xiàn)象。建議適當(dāng)熱敷，之后癥狀可逐漸好轉(zhuǎn)，并注意之后的保暖措施。
6. 炎癥：如果手腕局部出現(xiàn)炎癥，比如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等，因炎癥的刺激，可能出現(xiàn)半夜疼痛的癥狀。此時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用塞來昔布片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛不適。
7. 頸椎?。喝绻蜷L期工作中坐姿不良，誘發(fā)神經(jīng)根型頸椎病可能會由于椎間盤的移位壓迫周圍上肢部位的神經(jīng)，可能引發(fā)手腕部位放射性疼痛以及感覺異常癥狀。此時需要進(jìn)行熱敷，適當(dāng)活動，矯正姿勢，并遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)，注意休息，避免勞累，促進(jìn)恢復(fù)。
8. 骨質(zhì)增生或腫瘤：如果手腕存在骨質(zhì)增生或腫瘤可能會因為腫瘤增生產(chǎn)生占位效應(yīng)導(dǎo)致手腕明顯疼痛的癥狀。建議去醫(yī)院的骨科完善體格檢查、X線檢查等。
以上是半夜手腕疼醒的可能原因，如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生診斷進(jìn)行相應(yīng)治療。
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