現(xiàn)代人的生活已經(jīng)步入了信息時(shí)代和數(shù)字時(shí)代，電腦自然也就成了我們工作、學(xué)習(xí)乃至生活都必不可少的元素。而由此衍生的“電腦一族”則成了頭發(fā)最易“受傷”的一個(gè)群體。
臨床調(diào)查顯示，在我們接待的脫發(fā)患者中，就有多達(dá)70％以上的人群是電腦的接觸或使用者。其中，每天較少接觸電腦的人數(shù)僅為5％，只在工作時(shí)間的8小時(shí)內(nèi)使用電腦的人數(shù)為25％，至于那些因沉湎于網(wǎng)絡(luò)和游戲而導(dǎo)致使用電腦超過12小時(shí)的患者則多達(dá)40％。這說明，頻繁使用電腦一點(diǎn)也不亞于遺傳、頭皮油膩、吸煙、飲酒等危險(xiǎn)因素對(duì)脫發(fā)人群的影響。
什么原因讓電腦一族成了頭發(fā)最容易受傷的群體呢?
1、電腦產(chǎn)生的靜電傷害頭發(fā)
我們知道，電腦在開機(jī)狀態(tài)下會(huì)產(chǎn)生靜電，靜電又會(huì)使漂浮在空氣中的很多粉塵和污物如飛蛾撲火般“投身”到熒光屏上。這其間，大量的灰塵理所當(dāng)然的會(huì)落在與電腦近在咫尺的操作者的臉部和頭部的皮膚上，從而使他們的皮膚變臟、毛孔堵塞，面部易生痘痘，同時(shí)也會(huì)對(duì)操作者頭部的毛囊產(chǎn)生很大的刺激。久而久之，電腦操作者就會(huì)出現(xiàn)干性頭發(fā)越來越干，而油性頭發(fā)則會(huì)越來越油的惡性循環(huán)。
2、操作電腦時(shí)的緊張狀態(tài)傷害頭發(fā)
有研究人員發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期操作電腦或是沉湎于網(wǎng)絡(luò)和游戲的人，他們往往會(huì)因?yàn)樽⒁饬Φ母叨燃?，使得人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。一方面，自主神經(jīng)的紊亂令皮脂腺分泌旺盛，毛囊很容易被栓塞；另一方面，頭皮局部的血管收縮功能失調(diào)，使供血隨之減少，于是，造成了毛囊的營(yíng)養(yǎng)不良。這等于破壞了頭發(fā)健糜生長(zhǎng)的土壤。那么，頭發(fā)在這樣的土壤中又怎能不枯萎脫落呢?
在這個(gè)電腦正在取代人腦的時(shí)代，我們又確實(shí)離不開電腦，這時(shí)候如何做到讓電腦對(duì)人體的傷害降到最低呢?答案是：科學(xué)用“腦”！
一要控制電腦的使用時(shí)間；
二要波愛吃電腦操作空間通風(fēng)透氣；
三要保持飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡；
四要保持充足的睡眠。
無論是電腦一族的你，還是手機(jī)控的你，都要好好地愛護(hù)自己的身體，科學(xué)用腦，美麗從內(nèi)綻放。
