解決老打嗝的方法主要有以下幾種：
1. 深呼吸和屏氣：在進(jìn)食時(shí)打嗝可以先停止進(jìn)食，做幾次深呼吸或者屏住呼吸，往往能緩解打嗝的癥狀。
2. 注意保暖：患者進(jìn)食比較涼的食物或者著涼時(shí)就可能會(huì)引起打嗝，這時(shí)可以大口喝熱水（注意水溫不要過(guò)高，以免燙傷食道），也可以將熱水袋放置于腹部靠近膈肌的部位來(lái)幫助緩解。
3. 穴位按壓：可以按壓少商穴、合谷穴等部位，按壓的程度為可以感受到酸脹感，按壓幾分鐘后往往會(huì)有效果。
4. 喝溫水咽下：喝幾口溫水然后慢慢的咽下，同時(shí)做彎腰90度的動(dòng)作，可以連續(xù)做10到15次，打嗝的現(xiàn)象就會(huì)緩解了。
5. 驚嚇?lè)ǎ撼么蜞玫娜瞬蛔⒁饷团乃暮蟊?。這個(gè)方法不適合一些有心臟病、高血壓的人。
6. 伸拉舌頭法：打嗝一直不停的時(shí)候可以使用一塊干凈的紗布?jí)|在舌頭上，用手捏住舌頭往外拉，這個(gè)時(shí)候會(huì)感覺(jué)到腹部有氣體上升，打嗝的現(xiàn)象就會(huì)消除了。
7. 舌下放糖法：吃一些糖，也可以放在舌頭下面，往往數(shù)分鐘以后打嗝的癥狀就會(huì)消失。
如果以上方法都不能有效地緩解打嗝的癥狀，建議及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。
導(dǎo)航
