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        脂肪肝禁止食物一覽表

        2018-02-05 10:16 閱讀:4891
        脂肪肝禁止食物一覽表如下:

        * 高糖食物。如白糖、紅糖、蜂蜜、巧克力、含糖飲料等。高糖食物會導(dǎo)致血糖快速升高,加重肝臟負(fù)擔(dān)。
        * 高脂食物。如肥肉、豬油、奶油、炸雞、薯?xiàng)l等。高脂食物會增加肝臟內(nèi)的脂肪含量,加重脂肪肝。
        * 高鹽食物。如腌制食品、咸菜、熏魚等。高鹽食物會增加腎臟負(fù)擔(dān),影響肝臟排毒。
        * 酒。酒精大多在肝臟代謝,患者要避免飲酒,否則很容易會引起更加嚴(yán)重的肝病。

        脂肪肝患者應(yīng)該保持均衡飲食,在避免上述食物的同時(shí),應(yīng)該適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)食物(如雞蛋、牛肉等)、綠葉蔬菜、水果,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)和鍛煉,以幫助改善肝臟功能。在飲食方面,患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議,以促進(jìn)健康的恢復(fù)。