常吃黑豆的三大禁忌包括:
1. **痛風(fēng)患者不宜吃**:由于豆類食物中的嘌呤含量比較高,而痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸代謝存在障礙,若痛風(fēng)患者常吃黑豆,可能會(huì)使痛風(fēng)急性發(fā)作。
2. **腎病患者不宜吃**:通常腎病患者的腎臟代謝率比較低,而黑豆是一種不好消化的食物,對于嚴(yán)重腎病的患者應(yīng)該禁忌常吃,以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
3. **腸胃不好的患者不宜吃**:因?yàn)楹诙故秤弥?,不容易被機(jī)體所消化,所以腸胃不好的人吃了之后可能會(huì)引起消化不良的癥狀,進(jìn)而引起胃痛、腹脹等癥狀,所以不宜常吃。
除此之外,還需要注意:
1. 黑大豆炒熟后,熱性大,多食容易上火,不適合多吃。
2. 黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環(huán)素、蓖麻子、厚樸、龍膽、五參等同食。
3. 正在服用各類藥物的人也應(yīng)該謹(jǐn)慎食用黑豆,因?yàn)楹诙沟慕舛境煞謺?huì)與藥物的相關(guān)成分反應(yīng),從而降低藥效。
總之,為了身體健康,在食用黑豆時(shí)一定要注意以上禁忌事項(xiàng)。
導(dǎo)航