美國科學家調查了近4萬人,統(tǒng)計出哪些人更容易患上癌癥,比如凡是有哮喘和對某些藥物或化學試劑過敏的人,比無過敏者更易發(fā)生癌癥等等。下面我們一起來看一下吧
常喝很熱的濃茶
經(jīng)常飲用高溫(70攝氏度以上)濃茶水,不但易燙傷食道形成慢性潰瘍,而且茶中的鞣質可沉積在損傷部位,刺激受傷的食道上皮細胞,致使慢性潰瘍經(jīng)久不愈,導致癌變。
經(jīng)常熬夜
癌細胞是在正常細胞分裂過程中發(fā)生突變而形成的。夜間是細胞分裂最旺盛的時期,如果夜晚睡眠不足,人體的免疫力降低,發(fā)生變異的細胞不容易被及時清除,從而可能導致癌癥的發(fā)生。而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡,也易使更多的致癌物進入人體。
憋大小便
尿液中一般含有一種或幾種致癌物質,均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多,如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物和次級膽酸等致癌物,若經(jīng)常刺激腸粘膜,也會導致癌變。
過敏體質
美國科學家調查了近4萬人,凡是有哮喘和對某些藥物或化學試劑過敏的人,比無過敏者更易發(fā)生癌癥。有過敏史的女性罹患乳腺癌的幾率比正常人要高30%;有過敏史的男性罹患前列腺癌的幾率比正常人高40%。
血清膽固醇過低
美國一些專家認為,血清膽固醇過低的,其結腸癌發(fā)生率較高。血清膽固醇低于110mg/dl的人,其患結腸癌的危險性比正常人高3倍以上。
偏吃肉食
美國哈佛大學的專家發(fā)現(xiàn),每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危險性也隨食入肉量的增加而增加。
癌癥病人的子女
腫瘤遺傳學研究認為,人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大的關系,癌癥病人的后代患癌的風險顯著高出一般人群。
夫妻一方患癌
資料表明,夫妻雙方同時或先后患癌的現(xiàn)象,有逐漸增多的趨勢,稱為“夫妻癌”。專家認為,相同的不良生活方式為其禍根。
高血壓
高血壓雖不能直接導致癌癥,但是兩病的發(fā)生有著共同的機理。肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高,也能誘發(fā)癌癥。所以積極防治高血壓也能降低患癌風險。
維生素缺乏
瑞士專家認為,體內保護性維生素少的人易受癌癥侵犯。維生素A、β胡蘿卜素缺乏者,罹患肺癌的危險增加3倍;維生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危險分別增加2倍和3.5倍;在維生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發(fā)生率都要增加。
曬太陽提高癌癥患者生存率
據(jù)最新一期《新科學家》雜志報道,美國布魯克黑文國家實驗室的研究人員證實,對體內缺乏維生素D的結腸癌、前列腺癌、肺癌和乳腺癌患者而言,適量曬太陽能夠顯著提高生存率,生活在寒冷的高緯度國家的患者尤其如此。
研究人員發(fā)現(xiàn),生活在澳大利亞等陽光充足國家的居民,其體內的維生素D含量,比英國居民多大約3.4倍,比緯度更高的挪威等北歐國家居民多大約5倍,澳大利亞等國的結腸癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌患者的生存率要比挪威等國的患者高20%至50%。
研究顯示,人體平均每毫升血清中的25-羥基維生素D達到24毫微克至32毫微克后,可產(chǎn)生預防直腸癌和乳腺癌的效果。
人體內的很多維生素D是由紫外線照射皮膚而產(chǎn)生的,因此又被稱為“陽光維生素”。但布魯克黑文國家實驗室的專家塞特洛強調,短時間曬太陽對健康絕對有益,但如果曬太陽時間太長,可能會患惡性黑色素瘤。而營養(yǎng)專家指出,維生素D在動物的肝、奶和禽蛋中含量較多,魚肝油中的維生素D含量尤其豐富。