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        黑枸杞可以和紅枸杞一起泡水喝嗎

        2022-12-26 15:54 閱讀:3287
        是的,黑枸杞可以和紅枸杞一起泡水喝。兩者都是中藥材,且沒有配伍禁忌。它們都具有益精明目、滋補(bǔ)肝腎的功效,適合虛勞精虧、腰膝酸痛、視力功能下降、眩暈耳鳴的患者服用。

        黑枸杞含有紅枸杞所不含有的花青素,而紅枸杞含有枸杞多糖、甜菜堿、枸杞色素等成分。兩者一起泡水喝,可以同時(shí)發(fā)揮兩者的功效。但在泡水時(shí)應(yīng)注意溫度不要高于70℃,因?yàn)楹阼坭街械幕ㄇ嗨夭荒透邷?,如果溫度高,花青素會被破壞掉。紅枸杞則可以開水泡。如果要兩者一起泡的話建議50℃~60℃的水泡,這樣兩者都可以兼顧。

        以上信息僅供參考,如有需要建議咨詢專業(yè)的醫(yī)師。