嘴發(fā)干可能有以下原因:
1. 飲食原因:吃辛辣、肥膩、腌制,以及刺激性的食物,使機(jī)體水鈉代謝失衡,導(dǎo)致嘴干。平時生活中要多吃新鮮的蔬果水果、奶類、大豆等食物。
2. 口腔疾病:慢性頜下腺炎、腮腺炎、唾液腺結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少,進(jìn)而出現(xiàn)嘴干的癥狀。另外,老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少,也可能會感到嘴干。
3. 糖尿?。禾悄虿』颊咴缙诔S凶旄傻炔贿m情況發(fā)生,進(jìn)一步發(fā)展可表現(xiàn)為多飲、多尿、多食和消瘦,即典型的“三多一少”癥狀。多是由于血糖增高,導(dǎo)致滲透性排尿增多使體內(nèi)失去大量水分引起的。
4. 空氣流通不暢、頻繁舔嘴唇和缺乏維生素B也可能導(dǎo)致嘴發(fā)干。經(jīng)常待在空調(diào)房或者生活在空氣比較干燥,有強(qiáng)風(fēng)的地方,會導(dǎo)致皮膚的水分大量流失,如果沒有及時補(bǔ)充水分,會使人的嘴唇無法保持水分,變得越來越干燥。
可根據(jù)以上原因采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧H缫蝻嬍硢栴}引起的嘴干可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)治療;糖尿病患者需要控制血糖水平;經(jīng)常待在空調(diào)房或者生活在空氣比較干燥的環(huán)境中,可以準(zhǔn)備一個加濕器來提高室內(nèi)濕度;另外,要避免養(yǎng)成用嘴呼吸的壞習(xí)慣,經(jīng)常用溫開水漱口;不要頻繁舔嘴唇,可以用潤唇膏來保持嘴唇濕潤;缺乏維生素B的人應(yīng)多吃含有維生素B的食物。
導(dǎo)航