銀屑病是一種血液病，跟免疫系統(tǒng)密切相關，而事實就是：自身免疫低下，就容易誘發(fā)銀屑病逆轉(zhuǎn)錄病毒異常表達，從而出現(xiàn)銀屑病，所以免疫功能是與銀屑病有關系的，甚至在治療銀屑病時，也需要做自身免疫檢查。
免疫力很重要，而生活中，總是存在著一些免疫力的破壞者，看看你正經(jīng)歷著哪一條？
1、長期睡眠匱乏
熬夜已經(jīng)成了當代人的通病，然而缺乏睡眠是會降低體內(nèi)抗病毒感染細胞的數(shù)量。在10個銀屑病患者中，就能發(fā)現(xiàn)至少有3、4個是有熬夜習慣的。美國芝加哥大學的研究者發(fā)現(xiàn)，每晚只睡4個小時會導致參與者體內(nèi)對抗流感病毒的抗體數(shù)量減半。
預防措施：不要再熬夜，盡量10點上床，11點準備睡覺，保障7—9個小時的睡眠時間。
2、空氣環(huán)境污染
空氣污染存在的有害物質(zhì)，如二氧化硫、氮氧化物等等，特別是多環(huán)芳烴，會損害免疫力。多環(huán)芳烴會從汽車尾氣的排氣管排放出來，或是從采用煤焦油作為密封劑的車道、游樂場和停車場里剝落下來。
預防措施：大環(huán)境下的空氣污染，我們除了做到愛護環(huán)境，也只能避免在空氣污染嚴重的日子里減少出行了。
3、抗生素的濫用
濫用抗生素會減少人體內(nèi)細胞活素的含量。在生病期間，免疫系統(tǒng)會依賴這種激素使來發(fā)揮作用，長期使用抗生素的情況下，體內(nèi)菌群的平衡會遭到破壞。
預防措施：遵醫(yī)囑使用，停止自行使用，避免產(chǎn)生耐藥性和抗藥性。
4、缺水脫水狀態(tài)
很多人并不知道多喝水到底怎么好了？其實就是液體有助于將人體內(nèi)對免疫系統(tǒng)造成損害的毒素沖刷出來，并將營養(yǎng)物質(zhì)攜帶到被感染的部位。很多人一天內(nèi)都處于輕度脫水的狀態(tài)，但是他們沒有意識到這一點。這里說的水，是正常的白開水，而不是飲料等。
預防措施：小便時，你發(fā)現(xiàn)尿液呈暗黃色，就說明應該要補充水分了，因為小便呈淡黃色才正常。
5、自身衛(wèi)生清潔
抗菌皂。美國約翰·霍普金斯大學兒童中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用抗菌皂的兒童容易對食物和環(huán)境過敏。尿液中抗菌藥物含量較高的兒童其血液中的免疫球蛋白IgE抗體含量也較高。研究人員認為，是抗菌化學物質(zhì)改變了免疫系統(tǒng)的健康發(fā)育過程。
預防措施：愛干凈，注意清潔是好習慣，但可以選擇用普通肥皂和流動水清洗雙手。
