**可以**，懷孕期間可以吃巴旦木。巴旦木是一種營養(yǎng)豐富的堅果，含有蛋白質、植物油、淀粉、糖，以及少量維生素A、B1、B2、E和消化酶、杏仁素酶、鎂、鈉、鈣、鉀、鐵、鈷等微量元素。孕婦適量食用巴旦木，可以享受到多種好處，如安神、潤肺、促進胎兒生長發(fā)育、美容養(yǎng)顏、預防心臟病等。
但需要注意的是，巴旦木含油脂較高，孕婦還是需要控制攝入量，每天食用5-10顆即可，不宜過量，以免引發(fā)肥胖或消化不良等不適。同時，如果保存不當，巴旦木容易滋生黃曲霉，產生致癌物質，因此孕婦需要注意食用的巴旦木是否變質發(fā)霉。此外，巴旦木油脂含量高，孕婦如果同時食用其他高油脂食物，如板栗等，可能引起消化不良，同樣需要注意。
以上信息僅供參考，如有更多飲食相關的問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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