糖尿病水果可以選擇以下幾種：
* **柚子**：果肉口感微苦，升糖指數(shù)比較低，含有豐富的膳食纖維，糖尿病患者吃柚子可以增加飽腹感，還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)身體有一定好處。
* **櫻桃**：雖然櫻桃含有碳水化合物，但是升糖指數(shù)比較低，可以適量吃，比如每次吃10個(gè)左右。
* **獼猴桃**：口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量維生素C，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，而且糖分比較少，適當(dāng)進(jìn)食不會(huì)對(duì)血糖有所影響。
* **橘子**：橘子的口感偏酸，其中維生素C含量比較豐富，適當(dāng)吃能夠起到開(kāi)胃的效果。
* **木瓜**：木瓜性質(zhì)溫和、口感偏酸，糖尿病患者適當(dāng)吃木瓜也不會(huì)影響胰島素分泌。
同時(shí)，也可以用西紅柿、黃瓜代替水果?？傊悄虿∪藨?yīng)該選擇低糖水果并且控制攝入量。
導(dǎo)航
