蜂蜜檸檬水的正確喝法及最佳時(shí)間如下：
1. 早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點(diǎn)蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放的太多，太酸會(huì)刺激胃。
2. 感冒初期時(shí)喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少咽喉干燥等不適感。
3. 可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點(diǎn)。
4. 晚上喝蜂蜜檸檬水應(yīng)該加少許蜂蜜，可以防止便秘、滋養(yǎng)皮膚、健康長壽。
5. 建議在飯后1.5—2小時(shí)后喝蜂蜜檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。
總之，喝蜂蜜檸檬水對(duì)身體有很多好處，但是在制作和飲用時(shí)，也要注意方法和時(shí)間，避免對(duì)身體造成不良影響。
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