停止打嗝的方法：
1. 深呼吸法：長長地吸氣和呼氣反復(fù)進(jìn)行幾次，或者屏住呼吸持續(xù)一段時(shí)間，能夠有效的緩解打嗝。
2. 腹部按摩：在腹部順時(shí)針反復(fù)地揉肚子可以促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，有利于緩解腹部脹氣、噯氣、打嗝的癥狀。
3. 掐按中指：可以用力地掐按中指的頂部，具有很好的止嗝作用，也可以用拇指掐按少商穴和內(nèi)關(guān)穴。
4. 喝水法：拿一杯溫?zé)岬拈_水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當(dāng)中腰部彎90度，因?yàn)槲覆渴亲羁拷跫〉牟糠?，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發(fā)生。
5. 閉氣法：屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較干凈的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。
6. 拉舌頭：如果打嗝情況非常嚴(yán)重感覺已經(jīng)忍受不了的時(shí)候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然后用手指將舌頭向外拉，在拉的同時(shí)會感覺氣體是從胃上面升起來，這個(gè)時(shí)候打嗝就會被止住。
7. 紙袋呼吸法：用一個(gè)小塑料袋罩住自己的口鼻進(jìn)行深呼吸，吸入袋子內(nèi)的空氣，然后用手輕輕地拍打雙肩、大椎、勞宮等穴位，這樣反復(fù)多次進(jìn)行就能達(dá)到止嗝的效果。
8. 藥物治療：可以吃一些促進(jìn)胃動力的藥物，比如莫沙比利、多潘立酮、為賦安等藥物治療。
9. 穴位貼敷法：常用的穴位有神闕、足三里，通過持續(xù)的刺激作用，達(dá)到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理脾胃功能的作用。
以上就是止住打嗝的一些小妙招，如身體不適，請及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
