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        喝酒會長不高嗎

        2022-12-22 09:51 閱讀:6154
        喝酒對身高增長有一定影響,但具體影響程度因人而異。

        酒精可能影響新細胞的合作,特別是成骨細胞的活性,而它又是骨骼生長的關(guān)鍵參與細胞之一。因此,喝酒可能會阻礙骨骼的正常生長發(fā)育速度,對身高增長造成不利影響。

        此外,酒精對腸胃道黏膜都有一定的刺激作用,在一定程度上會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用,身高增長的營養(yǎng)來源受到影響,對長高也是不利的。

        另外,喝酒也可能會影響局部循環(huán),影響到鈣、磷等離子代謝,降低人體對鈣物質(zhì)的吸收,對鈣鹽結(jié)合后的沉積、骨化造成一定影響。

        不過,人體對酒精的耐受程度因人而異,如果是偶爾喝酒,那對長高的影響是有限的,如果是長時間、高頻率、大量的飲酒,對長高的負面作用相應(yīng)較大,特別是對于生長發(fā)育期的孩子來說,應(yīng)該盡量避免飲酒,多補充高鈣和高蛋白的食物,加強鍛煉和運動,合理膳食結(jié)構(gòu),才能保證青少年的正常生長發(fā)育。

        總的來說,喝酒并不一定會長不高,但可能會對身高增長產(chǎn)生不利影響。而且喝酒過多會傷害身體的健康。所以,為了身體健康和正常的生長發(fā)育,應(yīng)該盡量避免飲酒。