肚子脹氣可以采取以下措施快速消除：
1. 按摩臍周：以肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道內(nèi)的氣體盡快排出。
2. 飯后散步：飯后慢走散步，一方面可以促進(jìn)食物的消化和吸收，另一方面可以幫助氣體快速排出體外。
3. 服用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助消化、排氣的藥物，比如木香順氣丸、保濟(jì)丸、柴胡舒肝丸、莫沙必利、益生菌等，可以快速緩解肚子脹氣的情況。
4. 去醫(yī)院診治：肚子脹氣可能是胃腸道疾病引起的，比如胃炎、胃潰瘍等，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，找到具體原因，再對(duì)癥治療。
另外，對(duì)于因消化吸收功能不良引起的輕微腹脹，可以采取以下措施緩解：
1. 物理療法：腹部熱敷可以用熱水袋或其他代用品熱敷腹部，刺激胃腸道蠕動(dòng)以幫助排氣，減輕腹脹；腹部按摩，先順時(shí)針?lè)较?，后逆時(shí)針?lè)较?，各按?0次，反復(fù)按摩15分鐘；適當(dāng)鍛煉可以促進(jìn)腸胃的快速蠕動(dòng)，將體內(nèi)的脹氣一掃而空。
2. 藥物療法：中成藥胃蘇沖劑，每次15克，每日3次；六味安消散，每次3克，每日3次；加味保和丸，每次6克，每日2次。
請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
導(dǎo)航
