咖啡適合以下人群喝：
1. 經(jīng)常容易犯困的人：這部分群體如果沒有過多的要求可以把咖啡當(dāng)作功能飲料來飲用，但不宜過量。
2. 濕重體寒之人：咖啡性溫味苦，溫能化寒，苦能燥濕。
3. 清陽不升之人：咖啡性溫而有興陽之功，能促清陽上升，治頭暈頭重，腦竅不開。特別適合于精神不振，或睡后不清醒，或頭腦不開竅。
4. 陽虛便秘之人：咖啡之苦味有降下之功，其溫性有溫陽之功，合而論之，則陽虛便秘即可喝咖啡來通便。若是其他原因的便秘則咖啡不一定有效。
需要注意的是，咖啡畢竟有所偏性，不可過服。另外，喝咖啡的時間和量應(yīng)該根據(jù)個人口味和身體狀況來適當(dāng)調(diào)整。
導(dǎo)航
