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        孕婦不能吃的東西大全清單

        2022-06-21 12:13 閱讀:5152
        孕婦不能吃的東西主要包括食物和藥物兩個(gè)方面。

        食物方面,孕婦應(yīng)避免食用油膩食物,如油炸食品、肥肉、垃圾食品等,這些食物不易消化,容易引起便秘。同時(shí),孕婦也要少吃或不吃過(guò)咸食物,如咸肉、腌制食品等,因?yàn)樗鼈兒}量過(guò)多,會(huì)使水分在體內(nèi)滯留,發(fā)生水腫甚至增加心、腎等負(fù)擔(dān)。

        此外,以下食物也是孕婦需要避免的:

        * **毒性食物**:如發(fā)霉或被農(nóng)藥污染過(guò)的食品、腐爛的蔬菜、水果、發(fā)芽的土豆、毒蘑菇、未熟的豆角等。
        * **生冷食物**:如生肉或未燒熟的肉、海鮮刺身等。
        * **含酒精食物**:如各種酒類、酒心巧克力等。
        * **辛辣刺激性食物**:如辣椒、花椒、胡椒等,這類食物可使血管活性增加,刺激宮縮。
        * **高級(jí)補(bǔ)品**:如人參、鹿茸等,也不可以吃過(guò)多含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的食物,容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、胎兒過(guò)大。
        * **含有咖啡因的食物**:如咖啡、可可、濃茶、碳酸飲料等。

        在藥物方面,孕婦應(yīng)避免使用一些抗生素類藥物,如阿莫西林、頭孢唑林、頭孢克肟、莫西沙星、左氧氟沙星等。同時(shí),抗病毒藥物如阿昔洛韋、依曲韋林、更昔洛韋等也需要避免。此外,鎮(zhèn)靜催眠類藥物如安定、苯妥英鈉等,也應(yīng)避免使用,以免影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

        總的來(lái)說(shuō),孕婦在飲食上應(yīng)該以清淡易于消化的食物為主,如魚肉、牛肉、豬肉以及蔬菜、水果等。同時(shí)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑,合理使用藥物,不可盲目自行服用。