潤肺養(yǎng)肺可以喝以下茶:
* **桑葉茶**。桑葉泡制而成,味甘、苦,性寒,歸肺經(jīng)、肝經(jīng),具有清肺潤燥、疏風(fēng)散熱的功效,可輔助調(diào)理肺熱咳嗽、燥熱咳嗽、風(fēng)熱感冒等,能夠起到潤肺養(yǎng)肺效果。
* **百合茶**。百合味甘,性微寒,歸肺經(jīng)、心經(jīng),具有清心安神、潤肺養(yǎng)肺的功效,百合茶微寒清涼,甘潤而補(bǔ),可輔助緩解虛咳勞嗽等。
* **羅漢果茶**。羅漢果茶味甘,性涼,入肺經(jīng)、大腸經(jīng),具有化痰止咳、潤肺養(yǎng)肺、潤腸通便的功效,適當(dāng)服用可以有效緩解咽痛、咳喘、便秘等。
* **冬蟲夏草茶**。冬蟲夏草味甘,性溫,歸腎經(jīng)、肺經(jīng),具有補(bǔ)腎益肺、止血化痰的功效,適當(dāng)服用可以緩解久咳虛喘、勞嗽痰血等,也具有一定潤肺養(yǎng)肺效果。
* **菊花薄荷茶**。菊花具有清熱解毒的功效,薄荷具有疏風(fēng)清熱的功效,二者泡茶使用時(shí)可清肺去火。
* **麥冬枇杷茶**。麥冬具有養(yǎng)陰潤肺的功效,枇杷具有清肺生津的功效,二者共同泡茶時(shí),可達(dá)到清肺養(yǎng)肺的目的。
* **西洋參茶**。西洋參具有養(yǎng)陰生津潤肺的功效,泡茶使用時(shí),可清肺養(yǎng)肺。
如果需要通過喝茶來潤肺養(yǎng)肺,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行盲目長期服用此類茶飲,以免產(chǎn)生不良影響。
導(dǎo)航