尿酸高可以吃雪糕或冰棍,但應該控制攝入量。
雪糕和冰棍都屬于低嘌呤食物,尿酸偏高的人群可以適當吃,但是盡量不要一次性吃太多。雖然雪糕和冰棍中不含有嘌呤,不會引起尿酸的升高,但其中含有的糖分含量比較高,如果攝入過多,可能會導致血糖和血脂代謝出現(xiàn)異常,還可能會影響體內尿酸水平,增加體內尿酸的產生量,影響尿酸從腎臟中排泄,從而可能對病情產生不利影響。
因此,尿酸高的患者平時要注意清淡飲食,減少攝入富含嘌呤的食物,如動物內臟、海鮮等,以免誘發(fā)痛風,加重身體的不適癥狀。在選擇雪糕或冰棍等冷飲時,應盡量選擇糖分含量低的款式,避免攝入過多的糖分。
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