如果不小心吸入塑料燃燒氣體，可以采取以下幾種方法緩解：
1. 日常護(hù)理：吸入塑料燃燒氣體后，需要做好日常調(diào)整，保持室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)，呼吸新鮮的空氣。在飲食方面要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果。
2. 口服藥物：如果出現(xiàn)了明顯的頭暈或者是咳嗽等癥狀，并且誘發(fā)了支氣管炎，需要配合醫(yī)生使用糖皮質(zhì)激素藥物進(jìn)行治療，比如醋酸潑尼松片。
3. 其他治療：如果出現(xiàn)了慢性中毒或者是呼吸困難，需要采取氧療的方式，可以維持正常的呼吸道通暢。在恢復(fù)期間也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量避免熬夜。
以上幾種方法僅供參考，如果吸入過(guò)多或癥狀未緩解，請(qǐng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助以確保獲得專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)，避免病情的延誤或私自用藥。
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