泡水喝可以養(yǎng)肝護(hù)肝的草藥包括:
* **決明子**。有清肝、益腎明目之功效,決明子中的甲醇提取物有較好的護(hù)肝作用,日常生活中用決明子泡水可以有一定的養(yǎng)肝、護(hù)肝作用。
* **枸杞**。性味甘平,泡水喝對(duì)肝功能有一定的提升,同時(shí)可一定程度上促進(jìn)肝細(xì)胞的生成。枸杞中的甜茶堿可以預(yù)防脂肪在肝臟上的堆積。
* **白茅根**。具有清肝解毒,適當(dāng)?shù)仫嬘冒酌└菟梢韵S疸和解酒毒,從而起到養(yǎng)肝護(hù)肝作用。
* **菊苣**。菊苣的有效成分可以修復(fù)肝細(xì)胞,清除肝內(nèi)脂肪來保護(hù)肝臟。
* **蒲公英**。蒲公英中的維生素、蒲公英素具有祛火消炎和通肝經(jīng)等作用。
此外,**五味子、黃芪、西洋參、甘草**等草藥也具有保肝護(hù)肝的功效。但是這些草藥并不能完全治愈肝臟疾病,如果患有肝臟疾病,還是需要去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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