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        糖尿病吃葡萄好嗎
        
            
        
                                2022-08-09 13:43
                                閱讀：4244
            
        
            
        
                
        
                   糖尿病患者吃葡萄是可以的，但要嚴格控制食用量和品種。

        葡萄含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素B1、B2，以及一些電解質(zhì)成分，這些對糖尿病患者是有益的。然而，葡萄的含糖量因品種和產(chǎn)地不同而異，有些品種的葡萄含糖量較高，達到20%或30%，不適合糖尿病患者食用。

        糖尿病患者可以選擇含糖量較低、升糖指數(shù)適中的葡萄品種，如口味偏酸的葡萄。另外，糖尿病患者最好在兩餐之間適量食用葡萄，以避免血糖波動。

        總體來說，糖尿病患者可以食用葡萄，但需注意控制食用量和品種選擇。在血糖控制基本達標的情況下，適量食用葡萄是有益的。