便秘時，可以采取以下方法快速排便：
1. 飲食護理：多吃富含膳食纖維的食物，如玉米、紅薯、菠菜、芹菜、柚子、火龍果等，增加腸道蠕動，促進糞便排出。同時，多吃酸奶、奶酪等食物，其中含有大量益生菌，可調(diào)節(jié)腸道功能。記得適量飲水，使糞便的含水量增多，有助于糞便的排出。
2. 一般治療：可以通過腹部按摩促進局部的血液循環(huán)，增強胃腸道蠕動能力，也可以適當進行運動，加快機體的新陳代謝，改善胃腸功能。
3. 藥物治療：若便秘嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用開塞露、麻仁潤腸丸等藥物潤滑腸壁，軟化糞便。也可以服用枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等藥物促進胃腸道蠕動，緩解便秘情況。
以上是便秘時快速排便的一些方法，需要根據(jù)自己的情況選擇合適的方法，必要時請專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。
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