喜之郎果凍在一定程度上可以增加味覺和視覺的愉悅感，但長期大量食用對身體可能產(chǎn)生負(fù)面影響。
具體來說，果凍的成分包括瓊脂、明膠等增稠劑，以及少量的著色劑、甜味劑等。這些成分雖然不會(huì)引起發(fā)胖，但可能影響機(jī)體對脂肪、蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還可能使鋅和鐵等結(jié)合成無機(jī)鹽，從而影響機(jī)體對微量元素的吸收。
此外，果凍中可能含有人工色素和香精，這些物質(zhì)無營養(yǎng)，還可能對人體有害，如影響生長發(fā)育。
因此，可以偶爾食用喜之郎果凍，但不建議長期大量食用。在選擇食品時(shí)，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多樣化攝入各類營養(yǎng)豐富的食物。
導(dǎo)航
