創(chuàng)傷應(yīng)激綜合癥，通常指創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，是指?jìng)€(gè)體經(jīng)歷、目睹或遭遇一個(gè)或多個(gè)涉及自身或他人的實(shí)際死亡、或受到死亡的威脅、或嚴(yán)重的受傷、或軀體完整性受到威脅后，所導(dǎo)致的個(gè)體延遲出現(xiàn)和持續(xù)存在的精神障礙。這種障礙通常包括以下核心癥狀：
1. 創(chuàng)傷性再體驗(yàn)癥狀：個(gè)體可能會(huì)不斷重新經(jīng)歷創(chuàng)傷事件，包括回閃和噩夢(mèng)。
2. 回避和麻木類(lèi)癥狀：個(gè)體可能會(huì)極力避免與創(chuàng)傷事件有關(guān)的一切人、事、物，對(duì)親人冷淡，興趣愛(ài)好范圍變窄，選擇性遺忘，對(duì)未來(lái)失去希望和信心。
3. 警覺(jué)性增高癥狀：個(gè)體可能會(huì)入睡困難或睡眠不深，易激惹，集中注意困難，過(guò)分擔(dān)驚受怕。
4. 多種軀體癥狀：創(chuàng)傷事件還可能引發(fā)一些軀體癥狀，如頭痛和疲乏等。
對(duì)于這種精神障礙，可以采取心理治療為主的方法，如認(rèn)知行為療法、心理分析、心理教育和支持性心理治療。治療的目的在于幫助個(gè)體面對(duì)和克服創(chuàng)傷，逐漸恢復(fù)正常的心理功能，減少對(duì)日常生活的影響。
請(qǐng)注意，以上描述并不一定適用于所有具有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的人，因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷和反應(yīng)都是獨(dú)特的。如果您或您認(rèn)識(shí)的人正在經(jīng)歷創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的困擾，建議盡快尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療。
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