關(guān)于月子里是否能洗頭這件事,一直以來有不少的爭(zhēng)議。近段時(shí)間,更有不少人說剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)洗頭時(shí)間不一樣,這其中到底是怎樣的,我們也模棱兩可。
一、產(chǎn)婦多久可以洗頭
對(duì)于順產(chǎn)一族來說,分娩后一個(gè)星期就可以洗頭了。剛分娩之后的新媽們,由于分娩時(shí)會(huì)大量出汗加上腰酸背痛傷體力,很容易著涼。洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗,沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行,洗完頭發(fā)后要及時(shí)吹干,不可濕著頭發(fā)滿房間走,這樣一定會(huì)生病的。洗了頭發(fā)后,可以喝些姜湯紅糖水,驅(qū)風(fēng)散寒。
二、產(chǎn)婦如何正確洗頭
1.過程中輕輕用指腹按摩頭皮,然后用溫開水沖洗干凈。溫水沖洗后立即擦干,避免受風(fēng)著涼。
2.洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。
3.為了避免掉發(fā)嚴(yán)重,我們建議使用溫和的洗發(fā)露。
4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過度地吹頭皮和頭發(fā)。
5.產(chǎn)婦洗頭之后,要吹干,不要立馬睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。
6.不要去理發(fā)店洗頭,以防吹到冷氣。
7.選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時(shí)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
產(chǎn)后洗頭時(shí)間的選擇,主要看新媽是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),順產(chǎn)的新媽傷口比較小,而且不會(huì)影響到下床走路。但剖腹產(chǎn)的新媽因?yàn)槎亲由嫌袀冢袆?dòng)起來會(huì)受到一定的舒服,再有,剖腹產(chǎn)的媽媽因?yàn)殚_刀元?dú)獯髠虝r(shí)間內(nèi)身體的虛弱程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于順產(chǎn)的媽媽。所以,如果這時(shí)候因?yàn)橄搭^發(fā)、洗澡而不慎導(dǎo)致受風(fēng)著涼,后果還真是不堪設(shè)想啊!