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        什么情況下容易誘發(fā)心肌梗塞？
        
            
        
                                2017-11-30 16:57
                                閱讀：7829
            
        
            
        
                
        
                   
        一、什么情況下容易誘發(fā)心肌梗塞？
        1、暴飲暴食后
        大量血液向胃腸轉(zhuǎn)移，供應(yīng)心臟的血液相對減少，從而加重了心機缺血，增加了心臟負擔。建議：飽餐后出現(xiàn)胸悶、胸痛、心跳加速等不適，需及時就醫(yī)。
        2、便秘時
        用力排便，使腹壓升高，引起血壓驟升，心機耗氧量增加，誘發(fā)心臟病。建議：保持大便通暢，多食富含膳食纖維的新鮮果蔬和粗糧，還應(yīng)多喝水。
        3、劇烈運動時
        心率過快，心機缺氧，誘發(fā)心臟病。建議：快走、慢跑等有氧運動。
        4、壓力大，精神緊張時
        神經(jīng)系統(tǒng)受到干擾，出現(xiàn)心跳加速，血壓升高等現(xiàn)象。建議：學會釋放壓力，緩解緊張、焦慮情緒。
        5、晨起時
        一晚上沒喝水，血液比較粘稠，血流緩慢，容易發(fā)生血栓。
        二、心肌梗塞前有沒有先兆？
        胸悶、胸痛、心悸、胸部不適、心慌，伴有或伴有出汗、惡心、嘔吐等，還有比較隱匿的癥狀比如胃疼、牙疼，都應(yīng)及時就診。