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        便秘幾天不拉屎 屎都哪去了

        2022-08-12 16:45 閱讀:5641
        當(dāng)一個(gè)人幾天不排便時(shí),大便通常會(huì)積聚在腸道中,沒(méi)有被排出體外。這是因?yàn)槟c道的蠕動(dòng)減緩或腸壁的彈性降低,導(dǎo)致糞便難以通過(guò)腸道。

        當(dāng)大便積聚在腸道中時(shí),它會(huì)被身體重新吸收,其中的水分和電解質(zhì)會(huì)被身體吸收。因此,即使一個(gè)人幾天不排便,大便仍然在腸道中,而不是被身體吸收或排出體外。

        如果一個(gè)人經(jīng)常便秘,建議他們采取以下措施:

        1. 增加膳食纖維攝入:膳食纖維可以幫助軟化糞便,增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
        2. 多喝水:充足的水分?jǐn)z入可以軟化糞便,預(yù)防便秘。
        3. 適度運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便。
        4. 尋求醫(yī)生幫助:如果便秘癥狀持續(xù)存在或加重,建議就醫(yī)尋求專業(yè)治療。