可以采取以下方式刺激宮口打開：
1. 補充食物：如果宮口打開速度較慢，孕婦可以在家人幫助下適量進食，補充身體需要的能量，通常這樣可以縮短開宮口的時間。
2. 適量運動：在補充食物的同時，產婦可以在醫(yī)生指導下進行適量運動，比如散步，或者借助分娩球，使胎兒頭部壓住宮頸，這樣通常能縮短生產過程。
3. 按摩：產婦可以在醫(yī)生指導下按摩乳頭，通過刺激乳頭來刺激宮縮加快。同時注意按摩的力度，避免力度過重引起不適。
除了以上方式外，還可采取其他方式，如使用催產素等，建議孕婦對身體保持關注，在宮口打開期間如果出現不適，應及時咨詢醫(yī)生。
導航
