**通常沒有便秘幾天算正常的說法**，便秘一般屬于不正常的表現(xiàn)。
便秘是指2~3日或數(shù)日排便1次，糞便干硬，可表現(xiàn)為便量減少、過硬及排出困難等。正常成年人每天會(huì)有1~2次排便，屬于正常的表現(xiàn)，如果連續(xù)2天或者3天以上不排便，通常可以判定為便秘，便秘通常是一種不正常的現(xiàn)象。
如果長(zhǎng)時(shí)間大量吃油炸、辛辣刺激性的食物，不積極鍛煉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)食物殘?jiān)譁p少，腸蠕動(dòng)減慢，就會(huì)出現(xiàn)大便干燥、便秘等癥狀。
長(zhǎng)期便秘的患者，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)完善的檢查，查明病因，謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療。
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