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        芝士可以生吃嗎
        
            
        
                                2022-08-05 09:23
                                閱讀：3728
            
        
            
        
                
        
                   芝士可以生吃，但是前提是應(yīng)該是適量的情況下。

        芝士是一種發(fā)酵的牛奶制品，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)鈣、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。

        雖然生吃芝士會(huì)有一種濃烈的奶油味道，口感不是太好，但芝士可以生吃。過量食用會(huì)造成胃腸負(fù)擔(dān)、引發(fā)肥胖，糖尿病患者不適宜食用。