芒果和桃子通常可以一起吃。這兩種水果都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素，適量食用可以為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
芒果中含有胡蘿卜素、維生素C、蛋白質(zhì)、粗纖維、葉酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且味道鮮美，吃芒果能夠給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)身體的抵抗力。桃子里面含有維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及膳食纖維，是味道比較鮮美的水果，里面含有一些水分，能夠起到輔助止咳作用，也可以給身體提供必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
不過(guò)，請(qǐng)注意控制好食用量。因?yàn)槊⒐吞易又卸己幸欢ǖ奶欠?，食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)增加糖尿病的發(fā)病概率。
同時(shí)，如果對(duì)芒果或桃子過(guò)敏，就不能食用。
以上信息僅供參考，如有需要，建議查閱相關(guān)文獻(xiàn)。
導(dǎo)航
