胳膊肘黑色素可以通過以下方式快速去除：
1. 做好防曬：生活中應注意避免紫外線長時間照射局部皮膚，可以適當穿防曬服、打防曬傘等阻擋紫外線，以免黑色素沉淀加重。
2. 調整飲食：還應該多吃富含維生素的食物，如多吃橙子、橘子、西紅柿等維生素C的食物，可以起到一定抗氧化的作用。
3. 外用藥物：如果皮膚出現黑色素沉淀，可以在醫(yī)生幫助下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸凝膠等藥物涂抹。
4. 口服藥物：還可以在醫(yī)生指導下使用維生素C片、維生素E軟膠囊等藥物進行治療，也可以起到提亮膚色的功效。
5. 果酸換膚：可以在專業(yè)醫(yī)生的幫助下使用果酸涂抹皮膚，可以促進局部角質剝脫，促進自身皮膚新陳代謝。
6. 光子嫩膚：如果自身出現黑色素沉淀，可以及時到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進行光子嫩膚，通過熱刺激促進局部膠原蛋白再生，擊碎局部色素沉淀，并且通過自身代謝排出體外。
7. 冷凍治療：如果存在色素痣、脂溢性角化病等疾病導致的黑色素沉淀，此時還可以通過冷凍治療予以處理。
8. 激光以及手術切除：如果情況嚴重或者面積較大，還應遵醫(yī)囑采取激光照射或者手術切除并植皮處理。
以上是胳膊肘黑色素怎么快速去除的相關信息，不作為指導建議，僅供您參考。請您隨時關注身體狀況，如感覺任何不適，建議您及時向專業(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機構就診。
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