當(dāng)心率過快時，可以采取以下措施來應(yīng)對：
1. 避免情緒激動、勞累，避免劇烈運動，戒煙戒酒，盡量避免飲用咖啡、濃茶、可樂等提高神經(jīng)興奮性的飲料。
2. 刺激喉嚨：用手指按壓喉嚨，這可以避免惡心嘔吐的癥狀，也可以終止心動過速發(fā)作。
3. 按摩內(nèi)關(guān)穴：用手指按摩內(nèi)關(guān)穴，每次保持5到10分鐘，每天1到3次，能緩解心律不齊等麻煩。內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸。
4. 深呼吸憋氣法：深呼吸之后憋氣，直到不能堅持屏氣為止，鍛煉自己的肺活量，用力作呼氣動作。
5. 壓迫眼球法：用手指在眼眶下，壓迫眼睛的上眼瞼部位，先壓右眼。一旦心動過速停止，停止壓迫，不可以用力過大。
6. 壓迫頸動脈竇法：出現(xiàn)心率過速的時候，可以平躺，按摩一側(cè)頸動脈竇，每次10—20秒，如果沒有效果的話，換另外一邊。壓迫時動作宜輕巧，不可以用太大力，應(yīng)摸脈搏以監(jiān)測心率。
7. 及時就醫(yī)：如果心動過速持續(xù)時間較長、伴有明顯不適，或者上述方法無法緩解癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，看心臟?？疲晟菩碾妶D等相關(guān)的檢查，明確病因，并進(jìn)行及時有效的藥物治療或者介入手術(shù)干預(yù)。
以上措施僅供參考，如果有心動過速的情況發(fā)生，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
導(dǎo)航
