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        血糖高能吃豆腐不?
        
            
        
                                2022-08-18 12:40
                                閱讀：5960
            
        
            
        
                
        
                   血糖高可以吃豆腐，豆腐屬于低升糖指數(shù)的食物，含有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白，還含有水分、膳食纖維等對(duì)身體有益的成分。

        對(duì)于血糖高的人主要需要減少油脂以及過于油膩食物的攝入，在蛋白質(zhì)的攝入種類上要多樣，保證多種氨基酸的攝入。

        如果有腎臟嚴(yán)重并發(fā)癥，建議咨詢醫(yī)生，了解個(gè)人情況，以確定是否可以吃豆腐。