孕37周便秘拉不出來,可以采取以下措施:
1. 飲食調(diào)理:孕婦應(yīng)該多喝水,多吃富含纖維素的食物,如火龍果、香蕉、芹菜等,這些食物能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,從而改善便秘現(xiàn)象。
2. 適當(dāng)運動:孕婦還應(yīng)該適當(dāng)運動,如飯后散步或者適當(dāng)做瑜伽等,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,幫助緩解便秘的現(xiàn)象。
3. 藥物治療:如果便秘特別嚴(yán)重、保守調(diào)理無效,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露,或者口服乳果糖口服溶液,促進(jìn)糞便排出,能夠緩解孕婦便秘的現(xiàn)象。但是注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,且盡量不要頻繁用藥,避免對藥物造成依賴性。
以上措施僅供參考,建議根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
導(dǎo)航