心率增快的治療方法因具體原因而異，以下是一些常見的心率增快處理方法：
1. 經(jīng)常按摩：英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)行1小時(shí)的手足按摩后，平均心率每分鐘減少8次^。
2. 補(bǔ)充魚油：相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，如果每?jī)芍苎a(bǔ)充一克魚油，心率可以有效的降到每分鐘少六次，因?yàn)橐恍~油可以改善心臟迷走神經(jīng)的反應(yīng)，因此它可以提高心率反應(yīng)，從而更好地保護(hù)心臟。
3. 千萬不要憋尿：如果有尿液必須及時(shí)排尿，膀胱壓力的增加會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)活動(dòng)增加，因此心跳會(huì)出現(xiàn)加快，甚至有心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，如果憋尿液每分鐘可以使心率增加九倍，對(duì)心跳過快的人來說是致命的。
4. 運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以提高心臟效率，運(yùn)動(dòng)可以有效的提高人體心臟的跳動(dòng)效率，減少必要的心臟泵的數(shù)量，并將心臟泵的輸出增加約百分之十，因此你可以嘗試依最大心率為百分之九十分鐘跑四分鐘，然后進(jìn)行慢跑的速度最大心率為百分之七十。專家說，每星期運(yùn)動(dòng)三次，會(huì)很好的提高心臟的跳動(dòng)頻率^[1]^。
5. 藥物治療：心率過快可以應(yīng)用一些藥物治療來進(jìn)行緩解,比如酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等,都可以終止某些心動(dòng)過速的發(fā)作,但是并不能根治,應(yīng)當(dāng)根據(jù)心率過快的類型選擇不同的藥物來進(jìn)行治療,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用^[2]^。
導(dǎo)航
