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陰道菌群失調(diào)有自行恢復(fù)的可能，因?yàn)槿梭w有防御系統(tǒng)，而且女性每個(gè)月有經(jīng)血的沖刷作用，能夠起到一定的自潔作用。發(fā)生菌群失調(diào)時(shí)身體狀態(tài)好，隨著每月月經(jīng)的沖刷，可以將病菌沖刷、正常菌增生，所以能夠恢復(fù)正常。需要保持健康的生活方式、減少性生活、適當(dāng)?shù)仃幉孔o(hù)理，能夠促使陰道菌群自行恢復(fù)。除自行恢復(fù)外，也可以采取措施促進(jìn)陰道菌群的恢復(fù)，可以用醋水沖洗陰道，即食用白醋兌白開水來(lái)沖洗外陰和陰道，使陰道保持酸性環(huán)境。酸性環(huán)境有利于菌群恢復(fù)，能夠改變菌群失調(diào)，同時(shí)也可以適當(dāng)人為添加部分陰道的正常菌，也能促進(jìn)菌群失調(diào)的恢復(fù)。