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如果想知道自己多少度近視，往往都是在原來(lái)已經(jīng)有近視，比如原來(lái)有三百度近視，或者是五百度近視，并且在大約一年前，甚至更早的時(shí)間，配過(guò)近視的矯正眼鏡。經(jīng)過(guò)這一兩年時(shí)間以后，戴上原來(lái)的眼鏡，度數(shù)還是不變，但看遠(yuǎn)方的時(shí)候，視力沒有以前清晰了，那可能大約就知道自己的度數(shù)在增加。因?yàn)樵瓉?lái)知道自己三百或者五百度近視了，自己度數(shù)再增加一兩年，可能增加一百度，甚至更高一些。大約在這個(gè)原來(lái)的基礎(chǔ)上，又增加了一百來(lái)度，比方三百度，可能自己估計(jì)現(xiàn)在的眼睛是四百來(lái)度了。或者原來(lái)五百度，感覺到視物比原來(lái)模糊了，可能又增加了大約有一百度，可能有六百度左右了。所以一般來(lái)說(shuō)，知道自己近視度數(shù)的，往往都是在有經(jīng)過(guò)驗(yàn)光基礎(chǔ)的屈光狀態(tài)的情況下，對(duì)自己的度數(shù)有大致的估計(jì)。如果從來(lái)沒有到醫(yī)院檢查，自己進(jìn)行屈光度數(shù)的矯正，或者自己進(jìn)行屈光度數(shù)的估計(jì)，是不太容易的。如果感覺到看遠(yuǎn)視力不是很清楚了，及時(shí)到醫(yī)院就診，通過(guò)醫(yī)院檢查給出合理的屈光度數(shù)狀態(tài)。