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膝蓋關節(jié)炎癥如何治療
- 膝蓋關節(jié)炎癥如何治療
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參與醫(yī)生
膝蓋關節(jié)炎癥的治療主要是階梯化治療,具體如下:1、做好自我生活方式的調(diào)整,減少損傷因素。因為膝關節(jié)炎與年齡增長有一定的關系,隨著年齡增長,關節(jié)軟骨不可逆轉(zhuǎn)地發(fā)生退變,要避免受涼,避免長距離行走、爬樓、爬山、過多下蹲等運動,以免導致關節(jié)軟骨進一步損傷,關節(jié)間隙變狹窄,骨贅增生,關節(jié)不穩(wěn)定。要避免以上危險因素,避免體重過大;2、可以通過熱敷、理療、游泳鍛煉等,使關節(jié)局部血運增加,炎癥逐漸消退,避免出現(xiàn)滑膜炎癥,減輕腫脹;3、通過康復鍛煉、有氧運動,如躺在床上雙側(cè)直腿抬高或者空蹬自行車運動,有利于增加股四頭肌肉的力量,避免股內(nèi)側(cè)肌萎縮,避免關節(jié)僵硬,改善活動度;4、可以口服一些非甾體類藥物或者是氨基葡萄糖類藥物,每個人根據(jù)自身的病情選擇合適的藥物。一般氨基葡萄糖藥物使用2-3個月,非甾體類抗炎藥一般服用7天到2周,根據(jù)疼痛的情況來選擇時間;5、還可以進行一些關節(jié)置換手術。如果疼痛比較嚴重,內(nèi)翻畸形比較明顯,骨質(zhì)增生非常嚴重,通過評估,可以進行關節(jié)置換手術。這是一種比較好的進行關節(jié)炎最終治療的解決方案,但是要注意適應證。所有病人都要做好前期工作,一定要做好自我保護,避免骨關節(jié)炎進一步發(fā)展。
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