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        晚上睡覺感覺有東西壓著自己動(dòng)不了怎么回事

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
        晚上睡覺感覺被東西壓著的原因,具體如下:1、疲勞:一般是因?yàn)橐欢螘r(shí)間疲勞,睡眠不足,造成睡眠障礙。可以適當(dāng)休息,改善睡眠習(xí)慣,糾正睡眠障礙。不要太晚睡覺,一般不要超過11點(diǎn),電視、電腦、手機(jī)少看,有利于改善睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,從而改善晚上出現(xiàn)的有東西壓著的感覺,也叫夢(mèng)魘,是一種睡眠障礙;2、血管硬化:老年人可能是因?yàn)檠苡不瑢?dǎo)致供血不足引起的腦缺血、缺氧,夜間會(huì)出現(xiàn)東西壓著醒不過來的癥狀。要改善供血不足,可以使用活血的藥物,同時(shí)找血管原因,如果是血管狹窄、血管斑塊,還要用一些穩(wěn)定斑塊的藥物,改善癥狀。如果比較嚴(yán)重,可能要介入干預(yù)治療,改善缺血、缺氧,從而改善癥狀;3、低血糖:也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀,糖尿病的患者處于高血糖、低血糖的波動(dòng),治療方案不理想,也會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺感覺有東西壓著的癥狀,給予糾正血糖就可以治療;4、精神疾病:包括抑郁癥,還有情緒低落或者是對(duì)什么都不感興趣,要針對(duì)抑郁癥進(jìn)行檢查,如果確診抑郁癥,進(jìn)行相應(yīng)的抑郁癥治療。
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