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30歲女人的正常血壓，應(yīng)該是在140/90mmHg以下，140/90mmHg以上算是高血壓，而18歲以上所有的成年人，包括老年人的完全正常的血壓，在120 /80mmHg以下。正常血壓在90/60mmHg，到120/80mmHg之間，只要血壓在120/80mmHg以上，屬于不正常的血壓。如果血壓在120/80mmHg以上，而又沒(méi)有達(dá)到140/90mmHg，叫正常高值，就是比正常人的血壓要高，但是還沒(méi)有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是高血壓的預(yù)備隊(duì)。若30歲的女性血壓安靜的時(shí)候測(cè)量為130/85mmHg，或者是134/86mmHg，血壓是不完全正常，提示此后可能會(huì)血壓升高，要經(jīng)常測(cè)血壓。如果血壓經(jīng)常達(dá)到140/90mmHg需服藥，或用其他方式，如減重、調(diào)整生活方式，來(lái)保持血壓正常。?如果血壓在90/60mmHg以下為低值，有些女性較瘦不到90/60mmHg，如經(jīng)常為80mmHg/50mmHg多也是正常。只要沒(méi)有癥狀，而且供血足夠，也可以算是正常。